Calisthenics Workout: Master Bodyweight Exercises
Ứng dụng Calisthenics Workout là lựa chọn hàng đầu cho những người muốn vượt qua trong các bài tập cơ thể không cần dụng cụ và đạt được các mục tiêu về thể chất. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên có kinh nghiệm, ứng dụng này được thiết kế để dẫn dắt bạn qua các chế độ tập luyện calisthenics được tùy chỉnh, phù hợp với yêu cầu cụ thể của bạn.
Với sự tập trung vào cá nhân hóa, Calisthenics Workout cung cấp các chương trình tập luyện hàng ngày phù hợp với trình độ thể chất, hoài bão và sở thích của bạn. Bạn có thể chọn từ một loạt các bài tập tập trung được phân loại theo khu vực tập trung và mục tiêu. Mỗi bài tập trong ứng dụng đi kèm với hướng dẫn chi tiết để đảm bảo đúng tư thế và kỹ thuật, giúp cho hành trình thể chất của bạn.
Hơn nữa, ứng dụng cho phép bạn thiết lập lịch tập luyện bằng cách chọn ngày và giờ ưa thích, giúp nó tạo ra một kế hoạch tập luyện cá nhân hóa tích hợp một cách mượt mà vào lịch trình bận rộn của bạn. Theo dõi tiến triển, theo dõi thành tựu, giám sát sự tiến bộ và ăn mừng các mốc quan trọng trong thể chất của bạn với tính năng theo dõi tiến trình.
